滑膜がヒダ状に厚くなって、関節にはさまった症状のことです。
膝の屈伸と打撲を伴うスポーツ種目によく見られます。
医学的には、関節を包む膜の一部である棚状の滑膜ヒダ(いわゆる棚と呼ばれる)が厚くなったり裂けたりして、曲げ伸ばしの際にお皿の下に挟まれ、炎症と痛みをきたす病気でです。
激しい運動を避けることで、約2ヶ月後、8割の人は自然に痛みが消失します。
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