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17.用語集
指上げ歩き

くつ先を、足指に引っ掛けて歩くことが原因です。

また靴とフィットするように足指を上げたり、ちじ込ませて靴が脱げないように歩くクセが付いてしまっておこる症状です。

指上げ歩きは「変形性膝関節症」や「腰椎ヘルニア」の大きな原因にもなります。

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